Le chaud et le froid : le vent/l’air. Sans la chaleur du soleil, il n’y aurait pas de vent. Le soleil réchauffe l’air qui crée le vent.

Dans la vie il y a toujours 2 forces contraires (Ying-Yang, les polarités) et ces 2 forces sont nécessaires. L’une ne peut exister sans l’autre. La lumière existe parce qu’il y a les ténèbres.

En apparence, il y a 2 forces contraires/opposées en réalité elles travaillent ensemble.

Tout est une question d’équilibre, la voie du milieu

Air : Quand l’air se met en mouvement de façon très puissante, nous obtenons des tempêtes, des cyclones. Et le vent a une action sur l’eau

Eau : Sous l’action du vent, l’eau va se déchaîner

Terre : Et sous l’action de l’eau, la terre va être ravinée, creusée.

Quel est le lien entre ces 4 éléments et le schéma de la Pensée Créatrice ?

Avant de continuer, prends le temps de répondre à ces questions ?

A ton avis combien de temps pouvons-nous rester :

  sans manger ?

  sans boire ?

  sans respirer ?

  et sans feu ? ............

Prenons les cas extrêmes chez l’être humain. (Absolument déconseillé)

Il est possible, mais pas souhaitable, de rester quelques semaines sans manger. Par exemple pour les personnes qui font une grève de la faim.

Nous pouvons rester, toujours dans des conditions extrêmes quelques jours sans boire. Les meilleurs d’entre nous, type les apnéistes, arrivent à rester plusieurs minutes sans respirer.

Combien de temps pouvons-nous rester sans feu ?

Nous ne pouvons pas rester sans feu. Ici la symbolique du feu est le feu de vie qui coule en chacun de nous.

La Terre est associée au Corps, le résultat

L’Eau est associée au Cœur, les émotions

L’Air est associée aux Pensées, l’intellect

Le Feu est associé à l’Esprit

Nous pouvons en conclure que l’élément le plus important, l’élément vital est le Feu.

Ce feu de vie qui nous permet d’être en vie et que pourtant nous ne pouvons pas voir. Nous pouvons le sentir en nous, tout comme nous ne pouvons pas voir l’air mais simplement ressentir ses effets (résultats) sur nous ou sur notre environnement.

Après le feu vient l’élément air puis l’eau et enfin la terre.

Passons maintenant au schéma de la pensée créatrice.

SCHEMA DE LA PENSEE CREATRICE

En général, nous fonctionnons à l’envers de ce schéma, en nous laissant guider par notre émotionnel.Etnous donnons beaucoup d’importances aux résultats (le corps). Or il est assez difficile d’agir sur le résultat.

Tout ce que nous vivons, que nous le voulions ou non, est le résultat de notre schéma intérieur, de nos pensées.

Pour cette raison, la maîtrise consciente de nos pensées est très importante.

D’autant que le cerveau ne fait pas la différence entre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas.

Si tu t’amuses, en fermant les yeux, à imaginer le plat que tu préfères, tu vas être capable de le visualiser correctement, de le ressentir parfaitement et peut être d’en avoir « l’eau à la bouche » alors que ce plat, en réalité est juste le produit de ton imagination.

C’est pourquoi il est absolument indispensable de faire très attention à tout ce que nous pensons, à tout ce que nous imaginons.

Combien de fois, de façon inconsciente, as-tu déjà, expérimenté ce schéma ?

Ne t’es-tu jamais demandé, « pourquoi, je vis cet événement » ?

Prenons un exemple :

Celui d’une personne qui travaille et qui est convoquée par son responsable. Immédiatement cette personne se demande, pourquoi suis-je convoquée, qu’est-ce qui ce passe ? Elle polarise ces pensées de façon négative, ce qui lui entraîne des émotions négatives, angoisse, peurs, stress. Lorsqu’elle se présente devant son responsable elle est totalement tendue, parce qu’elle s’est imaginée pleins de scénarios catastrophes. Elle a polarisé ses pensées de façon négatives, alors que son responsable pouvait très bien la convoquer pour la féliciter de son travail.

De cette façon elle s’est, elle-même créée beaucoup de stress, de tension.

Dès que nous émettons une pensée régulièrement, elle va s’inscrire dans nos cellules, une fois inscrite dans nos cellules elle émet et nous attire les évènements dans notre vie. Exemple : des blocages, de l’enthousiasme...

Comment Maitriser nos Pensées ?

Par l’OBSERVATION.

Devenir conscient, au maximum de ses pensées.

Partant du principe que je suis ce que je pense, plusieurs fois par jour prends le temps d’observer tes pensées. Juste Observer pas juger.

Et pose-toi la question suivante :

  Est-ce que je souhaite vraiment que cette pensée devienne ma réalité ?

Si c’est oui, garde-la.

Si c’est non, transforme-la. Tu peux imaginer que tu disposes dans ton cerveau d’un grand tampon marqué ANNULE, et à chaque pensée que tu ne veux pas garder, mets ton tampon ANNULE dessus, aussi souvent qu’elle revient.

Au début, il est possible que tu te serves très souvent de ce tampon ANNULE, avec le temps tu en auras moins besoin.

  Tu peux aussi apprendre à choisir tes pensées.

Imagine que tu vas manger à un restaurant, et qu’il y ait un buffet. Tu ne vas pas forcément prendre de tous les plats. Tu vas certainement choisir les plats que tu préféres.

Nos pensées sont un peu comme ce grand buffet, à toi de choisir celles qui t’aident.

Travaille régulièrement avec une ou plusieurs phrases que tu auras choisi. Par exemple : Je suis merveilleuse. Je suis une personne bien. Pour t’aider à te souvenir des phrases, tu peux très bien les noter sur des post-it, et les mettre bien en évidence.

Tu peux aussi apprendre à te concentrer sur ce que tu fait en parlant à voix haute. Exemple : quand tu te douches, quand tu laves ta vaisselle...

A toi de trouver quelques astuces toutes simples pour t’aider à observer tes pensées. Tu paux décider de faire une pause pensée toutes les heures. C’est très discret et ça demande juste quelques secondes.

Choisis tes phrases en fonction de ce que tu souhaites travailler.

Un des buts de la prière, des mandras c’est aussi la maîtrise de nos pensées.

Bon Travail à Toi.

Souviens-toi de faire ce travail, avec beaucoup d’amour, de compréhension... envers toi-même.